Andere Wege gehen

Andere Wege gehen

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Viele Menschen kennen dieses Problem: Sie machen im Leben immer wieder dieselben Fehler, obwohl sie sich vorgenommen haben, beim nAcchsten Mal anders zu reagieren. Sie haben hartnAcckige Muster, die sie einfach nicht loswerden, weil bestimmte GefA¼hle ihnen immer wieder im Weg stehen. In diesem Fall hilft die Schematherapie weiter. Anhand vieler Fallbeispiele und liebevoll illustriert zeigen die Autorinnen, wo die Muster herkommen und wie man sie verAcndern kann. Arbeitsmaterialien, auch online zum Ausdrucken, helfen beim Aufdecken der eigenen Muster. Ein Glossar erklAcrt die Fachbegriffe. Aus dem Inhalt Teil I Innere Anteile kennenlernen: Kindmodi, Dysfunktionale Elternmodi, BewAcltigungsmodi, Der Modus des gesunden Erwachsenen Teil II Innere Anteile verAcndern: Verletzliche Kindmodi, A„rgerliche oder impulsive Kindmodi in den Griff bekommen, Den glA¼cklichen KindmodusstAcrken, Dysfunktionale Elternmodi in die Schranken weisen, Reduktion von BewAcltigungsmodi, Den gesunden Erwachsenenmodus stAcrkenViele Menschen kennen dieses Problem: Sie machen im Leben immer wieder dieselben Fehler, obwohl sie sich vorgenommen haben, beim nAcchsten Mal anders zu reagieren.


Title:Andere Wege gehen
Author: Gitta Jacob, Hannie van Genderen, Laura Seebauer
Publisher:Beltz - 2011-07-11
ISBN-13:

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